Trinn 3 - Ungdom 13-16 år

På denne sida finner du informasjon om NOLs tilbud til deg mellom 13 og 16 år - TRINN 3. Ta kikk på hva vi gjør på TRINN 3. Kikk også på sesongplanen for 2009. Ny og oppdatert informasjon om treninger, samlinger og o-løp finner du ved å velge i menyen under.


TRINN 3

NYHETER

TRENINGER

SAMLINGER

O-LØP

SESONGPLAN

TRENINGVEILEDNING

2008



29/05-09

10-mila


LagbildeStrikkJenter

Sist


26/03-09

MOT.TV Samling i Larvik


LagbildeStrikkJenter

Sist helg, 21-22 mars var det barmarksamling for MOT.TV. Våren har kommet i Larvik og Lars Fremstad hadde 4 skikkelig bra o-økter. Det var overføringstrening, CAPS-stafett, retningsløping, sone-trening og sprint-trening. Pizza-spising og Overnatting på Ra Ungdomsskole.

Vi stilte med et litt amputert mannskap denne gangen. Bare to løpere fra NOL var med på halve samlingen. Det skyldes både sykdom og at skisesongen fortsatt er på topp!

Takk for en fin samling! Vi stiller garantert garantert med flere neste gang!